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ダイエットあと一歩

引き続きダイエット中ですが、あと上限まで300グラムというところまで来て、行ったり来たりの毎日です。
 実はこのところ、仕事前に、部屋の片づけや大掃除を敢行していて、土曜日には、大規模な家具の移動までしました。部屋がすっきり、広々した感じになってよかったのですが、普段やり付けない肉体労働で、ついくたびれておやつをよけいに食べてしまうのが敗因です。よけいな体重に比べると、体脂肪率はとても低いので、この「余分」と思っている体重は「も、もしかして加齢で増えた分!?」と逆にちょっとショック。
 まあね。いつまでも20代の時のプロポーションがいい訳じゃない、というのはわかってるんですが。。。今でも大学時代にはいていたスカートがはけるのを自慢にしていただけに、こう現実的に突きつけられるとなんかやなかんじ。
 でも、ここまできたらもうちょっと。無理してリバウンドがこない程度に、時々規制をゆるめたりしながら、もう少しがんばってみるつもりです。
 
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Author:eri
こんにちは。イラストレーターの松本絵里です。
主に子供向けのイラストや絵本の仕事をしています。お笑い系の旅行エッセイも書いてます。
ホームページhttp://www.eri-m.jp/も、ぜひのぞいてみてくださいね。

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